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SUMMARY:Taller de Manualidades con Foamy en Bogotá – Vela Navideña Decorativa
DESCRIPTION:Taller de Manualidades con Foamy en Bogotá – Vela Navideña Decorativa\nEn este taller de manualidades con foamy en Bogotá aprenderás a elaborar una vela decorativa con detalles navideños encantadores. Una actividad divertida\, terapéutica y perfecta para compartir entre amigos. \n\nLo que vivirás\nBajo la guía de Luz Marina Romero y Yolanda Piñeros\, descubrirás técnicas simples para moldear\, recortar y ensamblar piezas de foamy con acabados profesionales.Ideal para principiantes o quienes buscan una experiencia de bienestar y creatividad. \n\nBeneficios del taller\nEstimula la coordinación y la concentración. \nPromueve la creatividad y la autoexpresión. \nFomenta la socialización y el sentido de logro. \nBrinda relajación y alegría. \n\n🕒 Detalles\n📍 Club de Bienestar Tiempo y Vida – Bogotá.⏰ 2:00 pm a 5:00 pm.💰 $50.000 (incluye materiales).🎁 Promoción: Inscríbete en 4 talleres y el quinto es gratis. \n\n🔗 Enlaces\nExplora más talleres creativos \nEl arte como herramienta de bienestar – OMS \n🕯️ Vive la calidez de la Navidad creando con tus manos.Reserva tu cupo y haz brillar tu creatividad.
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LOCATION:Club de Bienestar Tiempo y Vida\, Carrera 14 # 116 - 36\, Bogota\, Usaquen\, 110062\, Colombia
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SUMMARY:Taller de Manualidades Navideñas en Bogotá – Caja Portavasos Personalizada
DESCRIPTION:Taller de Manualidades Navideñas en Bogotá – Caja Portavasos Personalizada\nEste taller de manualidades navideñas en Bogotá te invita a crear una caja portavasos artesanal ideal para adornar tu mesa o regalar. \nCon materiales sencillos y técnicas decorativas accesibles\, descubrirás el placer de crear algo funcional\, bonito y con un toque personal. \n\nUna experiencia creativa y social\nGuiado por Luz Marina Romero y Yolanda Piñeros\, artesanas apasionadas\, aprenderás a combinar colores\, texturas y detalles navideños. Este taller promueve la conexión social y la relajación mental mientras disfrutas del proceso artístico. \nIncluye materiales y acompañamiento personalizado. \n\nBeneficios del taller\nDesarrolla la motricidad y coordinación manual. \nPromueve el bienestar emocional y la creatividad. \nEstimula la mente y mejora la atención. \nFomenta la interacción con otros participantes. \n\nDetalles del evento\n📍 Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida\, Bogotá.🕒 Duración: 2:00 pm a 5:00 pm .💰 Valor: $60.000 (incluye materiales).🎁 Promoción: Inscríbete en 4 talleres y el quinto es gratis. \n\n🔗 Enlaces útiles\nVer todos los talleres del Club Tiempo y Vida \nManualidades sostenibles para adultos mayores – ONU Envejecimiento Saludable \n\n💡 CTA final:\n🎨 Transforma la Navidad en una experiencia creativa y relajante.Reserva tu cupo hoy. Cupos limitados.
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SUMMARY:Taller de Decoración Navideña en Bogotá – Corona con Luz
DESCRIPTION:Taller de Decoración Navideña en Bogotá – Corona con Luz\nDecora tu hogar con un toque de magia. En este taller de decoración navideña en Bogotá\, crearás una corona iluminada que refleje el espíritu de la Navidad. \nGuiado por Luz Marina Romero y Yolanda Piñeros\, aprenderás a combinar materiales\, luces y colores para elaborar una pieza única\, moderna y elegante. \n\nBeneficios del taller\nMejora la motricidad y la creatividad. \nPromueve el bienestar emocional. \nFavorece la concentración y la relajación. \nFomenta la conexión con otros participantes. \n\n🕒 Detalles\n📍 Club de Bienestar Tiempo y Vida – Bogotá.⏰ 2:00 pm a 5:00 pm.💰 $70.000 (incluye materiales).🎁 Promoción: Inscríbete en 4 talleres y el quinto es gratis. \n\n🔗 Enlaces\nExplora más talleres del Club Tiempo y Vida \nIdeas de decoración sostenible para adultos mayores – ONU \n🌟 Dale luz y color a tu Navidad.Reserva tu cupo y vive una experiencia creativa.
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SUMMARY:Taller de Cerámica Navideña en Bogotá – Crea tu Papá Noel Artesanal
DESCRIPTION:Taller de Cerámica Navideña en Bogotá – Crea tu Papá Noel Artesanal\nVive la magia de la Navidad dando vida a tu propio Papá Noel en cerámica. Este taller de cerámica navideña en Bogotá te invita a descubrir el arte de modelar\, pintar y decorar en un ambiente inspirador. \n\n✨ Una experiencia para compartir\nGuiado por Luz Marina Romero y Yolanda Piñeros\, artesanas con décadas de experiencia\, aprenderás técnicas sencillas para trabajar la cerámica y aplicar pintura decorativa.No necesitas experiencia: solo ganas de crear\, disfrutar y compartir. \n\n🎁 Beneficios del taller\nDesarrolla la motricidad fina y la coordinación. \nEstimula la concentración y la memoria. \nPotencia la autoexpresión artística. \nFomenta la conexión social y emocional. \n\n🕒 Detalles\n📍 Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida – Bogotá.⏰ Duración: 2:00 pm a 5:00 pm💰 Valor: $60.000 (incluye materiales).🎁 Promoción: Inscríbete en 4 talleres y el quinto es gratis. \n\n🔗 Enlaces útiles\nExplora otros talleres creativos del Club Tiempo y Vida \nDescubre el valor terapéutico del arte – OMS Envejecimiento Saludable \n🧑‍🎨 Crea\, sonríe y celebra la Navidad con tus manos. \nReserva tu cupo y vive una experiencia inolvidable.
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SUMMARY:¿Hablar de dinero?... ¡Utilizar el dinero!
DESCRIPTION:Conferencia sobre bienestar financiero en el retiro con Ramiro Gómez Agudelo. Psicología financiera\, economía plateada y herramientas prácticas para usar el dinero como fuente de libertad\, propósito y calidad de vida en la jubilación. \nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+		\n			te esta de\n			\n		\n		¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar
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SUMMARY:Salud sexual y Bienestar Íntimo en la Menopausia
DESCRIPTION:Por favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.		\n			¿Cómo enteraste el\n			\n		\n		Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar  \nEn este taller gratuito\, abordaremos temas importantes sobre la salud íntima femenina menopausia.
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SUMMARY:SISTEMAGR: el lenguaje de las 12 letras
DESCRIPTION:La gestión del tiempo de vida es una de las habilidades más importantes para construir bienestar\, claridad y equilibrio personal. En esta charla gratuita conocerás SISTEMAGR: el lenguaje de las 12 letras\, una herramienta sencilla que te permitirá entender cómo estás usando tu tiempo\, identificar qué personas y situaciones te aportan bienestar y cuáles te generan desgaste\, y tomar decisiones más conscientes para vivir con mayor tranquilidad. \nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidos		\n			Teléfono/WhatsApp evento enteraste\n			\n		\n		Correo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar
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SUMMARY:Porque jugar no es solo cosas de niños
DESCRIPTION:Porque jugar no es solo cosa de niños es una experiencia intergeneracional en Bogotá de 2 horas en el Club de Bienestar Tiempo y Vida\, donde el juego se vive como una herramienta real de bienestar. A través de estaciones guiadas de movimiento\, lenguaje\, memoria y percepción\, los participantes activan mente y cuerpo\, fortalecen vínculos y descubren el juego como estrategia de prevención\, salud emocional y envejecimiento activo. \nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónico		\n			Nombre Correo evento?\n			\n		\n		Teléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar
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SUMMARY:Charla - Los enredos del Cerebro
DESCRIPTION:Charla Alzheimer Bogotá: Los enredos del cerebro\nLa charla Alzheimer Bogotá “Los enredos del cerebro” es un espacio educativo diseñado para comprender mejor los cambios en la memoria que pueden aparecer con el paso de los años. Muchas personas se preguntan si los olvidos\, las confusiones o las dificultades para recordar nombres o fechas son parte normal del envejecimiento o si pueden ser señales tempranas de Alzheimer. \nEn esta charla Alzheimer Bogotá\, especialistas compartirán información clara y basada en evidencia para ayudar a identificar señales de alerta y entender cuándo es importante buscar orientación profesional. \nEl objetivo de esta conferencia es brindar herramientas a las personas mayores\, a sus familias y a cuidadores para comprender mejor el funcionamiento del cerebro y aprender estrategias para promover la salud cognitiva. \n\nCharla Alzheimer Bogotá: ¿Los cambios en la memoria son normales?\nUno de los mayores temores al envejecer es experimentar cambios en la memoria. Sin embargo\, no todos los olvidos significan necesariamente una enfermedad. \nDurante esta charla Alzheimer Bogotá se explicará la diferencia entre: \n\nCambios normales de la memoria asociados al envejecimiento\nDeterioro cognitivo leve\nSeñales tempranas de Alzheimer\nCambios cognitivos asociados al estrés o al estilo de vida\n\nComprender estas diferencias permite actuar de manera oportuna\, consultar a profesionales de salud cuando sea necesario y tomar decisiones informadas para el cuidado de la persona mayor. \nAdemás\, se abordarán recomendaciones prácticas para mantener un cerebro activo\, estimular la memoria y fortalecer hábitos que contribuyen al bienestar cognitivo. \n\nQué aprenderás en la charla Alzheimer Bogotá\nDurante esta charla gratuita los asistentes podrán aprender: \nLa charla Los enredos del Cerebro se enfocará en el funcionamiento de la memoria y el cerebro durante la etapa adulta\, abordando los cambios normales que ocurren con el envejecimiento. Se explorarán las señales tempranas del Alzheimer\, permitiendo a los participantes identificar síntomas que podrían ser motivo de preocupación. Además\, se discutirán estrategias efectivas para promover la salud cerebral\, enfatizando la importancia de adoptar hábitos saludables que contribuyan al bienestar cognitivo a lo largo de la vida. Esta formación busca empoderar a los asistentes con conocimientos valiosos para el cuidado de su salud cerebral. \nEsta charla Alzheimer Bogotá está dirigida especialmente a: \n\nPersonas mayores interesadas en cuidar su memoria\nFamiliares de personas mayores\nCuidadores\nProfesionales del bienestar y la salud\nComunidad interesada en el envejecimiento saludable\n\nEl encuentro busca generar un espacio de aprendizaje y reflexión que ayude a las familias a comprender mejor los cambios cognitivos que pueden presentarse con la edad. \n\nConferencista invitada\nLa conferencia será dirigida por Claudia Varón de Franco\, fundadora y presidenta de la Fundación Acción Familiar Alzheimer Colombia (AFACOL). \nClaudia Varón ha sido conferencista en diferentes espacios académicos\, gubernamentales y comunitarios\, promoviendo la educación y la sensibilización sobre el Alzheimer en Colombia. \nEs autora de diversos materiales educativos sobre Alzheimer y el cuidado de las personas que viven con esta condición\, y coautora de los libros: \n\nCuidar a la persona con Alzheimer: una experiencia humana\nNuestra experiencia familiar con el Alzheimer\n\nSu participación en esta charla Alzheimer Bogotá permitirá a los asistentes conocer experiencias reales\, recomendaciones prácticas y recursos que pueden ayudar a las familias a enfrentar de mejor manera los retos asociados al deterioro cognitivo. \n\nInformación del evento\nEvento: Charla Alzheimer Bogotá – Los enredos del cerebro \nFecha: Viernes 13 de marzo de 2026 \nHora:2:00 p.m. – 4:00 p.m. \nLugar:Club de Bienestar Tiempo y VidaCarrera 14 #116-36Barrio Santa Bárbara CentralBogotá\, Colombia \nPuedes conocer más sobre nuestras actividades en elClub de Bienestar Tiempo y Vida:https://www.clubtiempoyvida.com \nTambién puedes consultar información sobre Alzheimer en Colombia en:https://www.alzheimercolombia.org \nInformación de interés: \n\nInscripción gratuita a la charla Alzheimer Bogotá\nLa charla Alzheimer Bogotá es completamente gratuita\, pero los cupos son limitados. \nSi deseas aprender más sobre los cambios en la memoria\, las señales de alerta del Alzheimer y cómo promover un envejecimiento saludable\, te invitamos a participar en este evento educativo. \nReserva tu cupo a través de nuestra página web o solicita más información en: \nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.		\n			Seleccione el te\n			\n		\n		Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar   \n📞 315 104 0928 \nTe esperamos en el Club de Bienestar Tiempo y Vida para compartir un espacio de aprendizaje y conversación sobre la salud del cerebro y el bienestar de las personas mayores.
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SUMMARY:Spa Facial para Adultos Mayores en Bogotá
DESCRIPTION:Spa facial adultos mayores Bogotá: una tarde de bienestar y cuidado de la piel\nEl spa facial adultos mayores Bogotá es una actividad diseñada para brindar bienestar\, relajación y cuidado de la piel a las personas mayores en un ambiente agradable y tranquilo. \nCon el paso del tiempo la piel cambia y requiere cuidados especiales. La hidratación\, la limpieza facial y los tratamientos suaves pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel y aportar una sensación de bienestar físico y emocional. \nEste encuentro busca ofrecer una experiencia de autocuidado donde los participantes puedan disfrutar de un momento de relajación\, compartir con otras personas y aprender hábitos simples para cuidar la piel en la etapa adulta. \nEl spa facial adultos mayores Bogotá se realizará en el Club de Bienestar Tiempo y Vida\, un espacio dedicado al bienestar integral de las personas mayores. \n\nBeneficios del spa facial para personas mayores\nEl cuidado facial tiene múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Durante esta actividad los asistentes podrán disfrutar de una experiencia pensada especialmente para las necesidades de la piel madura. \nEntre los beneficios del spa facial adultos mayores Bogotá se encuentran: \n\n\nLimpieza profunda de la piel \n\n\nHidratación y nutrición facial \n\n\nEstimulación de la circulación \n\n\nRelajación y reducción del estrés \n\n\nMejora en la apariencia de la piel \n\n\nAdemás del tratamiento facial\, el encuentro busca crear un ambiente de bienestar y socialización\, permitiendo a los participantes compartir una tarde agradable en comunidad. \n\nUna actividad pensada para el bienestar de las personas mayores\nEn el spa facial adultos mayores Bogotá los participantes podrán disfrutar de una experiencia de cuidado personal guiada por profesionales y diseñada para respetar las características de la piel en la edad adulta. \nEl objetivo de esta actividad no es solo estético\, sino también promover el bienestar emocional\, la autoestima y el autocuidado en las personas mayores. \nEl cuidado de la piel forma parte del bienestar integral\, junto con la actividad física\, la estimulación cognitiva y las relaciones sociales. \nEn el Club de Bienestar Tiempo y Vida desarrollamos diferentes actividades orientadas a promover un envejecimiento saludable\, activo y con calidad de vida. \n\nInformación del evento\nEvento: Spa facial adultos mayores Bogotá \nFecha: Lunes 16 de marzo \nHora:3:00 pm – 5:00 pm \nValor:$70.000 \nLugar:Club de Bienestar Tiempo y VidaCarrera 14 #116-36Santa Bárbara CentralBogotá \nConoce más sobre nuestras actividades en: \nhttps://www.clubtiempoyvida.com \n\nCómo participar en el spa facial adultos mayores Bogotá\nSi deseas disfrutar de una tarde de relajación y cuidado de la piel\, te invitamos a participar en esta experiencia diseñada especialmente para personas mayores. \nEl spa facial adultos mayores Bogotá tiene cupos limitados para garantizar una atención adecuada a cada participante. \nPuedes confirmar tu asistencia comunicándote al: \n📞 317 332 2261 \nTe esperamos en el Club de Bienestar Tiempo y Vida para compartir un espacio de bienestar\, relajación y cuidado personal. \nPor favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidos		\n			electrónico del enteraste\n			\n		\n		Correo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar
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SUMMARY:Taller de Pintura | Técnica Rankaku: El Arte de Transformar lo Simple en Algo Hermoso
DESCRIPTION:¿Sabías que las cáscaras de huevo que descartas cada mañana pueden convertirse en una obra de arte? En este taller de pintura Bogotá descubrirás la técnica japonesa Rankaku: el arte milenario de crear mosaicos con fragmentos de cáscara de huevo\, transformando materiales simples en piezas visuales únicas y llenas de significado. \nEste espacio está diseñado especialmente para personas mayores de 55 años que desean explorar su creatividad\, mantener la mente activa y disfrutar de una tarde diferente en compañía. No se requiere ninguna experiencia previa en pintura ni en artes. \nTaller de Pintura Bogotá: Conoce la Técnica Japonesa Rankaku\nRankaku (卵殻) es una técnica japonesa que consiste en aplicar fragmentos de cáscara de huevo sobre una superficie y cubrirlos con pintura o barniz para crear efectos de textura y color sorprendentes. Es una actividad completamente manual\, tranquila y profundamente satisfactoria\, ideal para quienes buscan una práctica artística accesible\, sin esfuerzo físico intenso y con resultados hermosos desde la primera sesión. \nA lo largo de las 2 horas y 30 minutos del taller trabajarás en tu propia pieza\, guiado paso a paso por nuestras instructoras. \nBeneficios del Arte para Personas Mayores de 55 Años\nSegún la Organización Mundial de la Salud\, las actividades creativas y manuales contribuyen directamente al bienestar mental y emocional en adultos mayores. Practicar arte tiene beneficios comprobados: \nEstimulación cognitiva: El trabajo con las manos activa la concentración\, la memoria visual y la coordinación motora fina\, habilidades que vale la pena ejercitar a diario. \nReducción del estrés y la ansiedad: Crear con las manos produce un estado de calma y enfoque similar al de la meditación. Es una pausa real del ruido cotidiano. \nSentido de logro y autoestima: Terminar una obra propia genera satisfacción personal y refuerza la confianza en las propias capacidades creativas. \nConexión social: Este taller de pintura en Bogotá es también un espacio de encuentro. Compartir una tarde creativa con otras personas en una etapa de vida similar fortalece los vínculos y el bienestar emocional. \nPropósito y disfrute: Tener espacios propios de expresión y aprendizaje es fundamental para una vida plena después de los 55. \n¿Qué Harás en el Taller?\nDurante la sesión aprenderás y practicarás: \n\nPreparación y teñido de cáscaras de huevo\nDiseño y composición de tu mosaico personal\nTécnicas de adhesión y acabado profesional\nUso del color para crear contraste\, textura y profundidad\n\nAl finalizar el taller te llevas a casa tu propia obra terminada\, lista para enmarcar o regalar. \nInformación Práctica del Evento\nFecha: Viernes 27 de marzo de 2026 Horario: 2:00 pm a 4:30 pm Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida — Carrera 14 # 116-36\, Barrio Santa Bárbara Central\, Bogotá Valor: $50.000 COP — Incluye todos los materiales Instructoras: Luz Marina Romero y Yolanda Piñeros \nNo necesitas traer nada. Solo llega con ganas de crear y compartir. \n¿Para Quién es este Taller de Pintura en Bogotá?\nEste taller es ideal si eres una persona mayor de 55 años que: \n\nQuiere aprender una técnica artística nueva y distinta\nBusca una actividad de bienestar mental y emocional\nDesea salir de la rutina y vivir una tarde diferente\nQuiere conocer personas con intereses similares\nNunca ha pintado pero siempre tuvo curiosidad por el arte\n\nTambién es un regalo perfecto para mamás\, papás\, abuelos o personas especiales en tu vida que merezcan una experiencia memorable. \n¿Cómo Inscribirse?\nLos cupos son limitados para garantizar una atención personalizada a cada participante. \nReserva tu lugar llamando o escribiendo al (315) 104-0928 o visita www.clubtiempoyvida.com \nConoce todos nuestros talleres y actividades para adultos mayores en el Club Tiempo y Vida y encuentra el espacio que más se adapte a ti. \n¡Transforma lo simple en algo hermoso. Te esperamos el 27 de marzo! \nen algo hermoso!
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SUMMARY:Tecnología sin miedo: Curso de Autonomía Digital para Personas Mayores en Bogotá
DESCRIPTION:Curso: Tecnología sin miedo – Autonomía digital para la vida diaria\nLa tecnología hace parte de la vida cotidiana: comunicarnos con la familia\, realizar pagos\, pedir servicios\, acceder a información o realizar trámites. Sin embargo\, muchas personas mayores en Bogotá sienten que la tecnología avanza demasiado rápido y que nadie les enseñó a usarla con tranquilidad. \nPor eso el Club de Bienestar Tiempo y Vida presenta el curso “Tecnología sin miedo: Autonomía digital para la vida diaria”\, un espacio pensado especialmente para personas mayores que desean aprender a usar la tecnología con confianza y seguridad. \nEste taller está diseñado con una metodología sencilla\, práctica y cercana\, enfocada en resolver situaciones reales del día a día. \n\n¿Qué aprenderás en este curso?\nDurante el taller aprenderás a: \n\nUsar tu celular con mayor seguridad y confianza\nEnviar mensajes y compartir fotos por WhatsApp\nIdentificar posibles estafas digitales\nRealizar búsquedas útiles en internet\nManejar aplicaciones básicas del celular\nEntender cómo proteger tu información personal\nPerder el miedo a la tecnología\n\nNo necesitas conocimientos previos. \n\n¿A quién está dirigido?\nEste curso está dirigido a: \n\nPersonas mayores que quieran aprender a usar mejor su celular\nPersonas que sienten inseguridad frente a la tecnología\nPersonas que desean ser más independientes digitalmente\nFamiliares que quieren que sus padres o abuelos aprendan tecnología\n\n\nFacilitadora\nIng. Aura Quintero Pimiento \nIngeniera de Sistemas especializada en formación digital para personas mayores. \nCuenta con más de 15 años de experiencia en educación\, acompañando procesos de alfabetización digital y uso seguro de la tecnología en población mayor. \n\nInformación del evento\n📅 Fecha: Sábado 28 de marzo de 2026⏰ Hora: 10:00 a.m. – 12:00 p.m.📍 Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida📍 Dirección: Carrera 14 #116-36Barrio Santa Bárbara Central\, Bogotá \n🎟 Evento gratuito – cupos limitados \n\nInscripción\nPara participar en este curso gratuito puedes reservar tu cupo en: Por favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+		\n			Seleccione en cual\n			\n		\n		¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar   \n🌐 www.clubtiempoyvida.com📞 WhatsApp: (315) 104-0928
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SUMMARY:Espectacular  Bingo en Bogotá | Risas\, premios y bienestar para personas mayores
DESCRIPTION:🎉 Bingo para personas mayores en Bogotá: una experiencia inolvidable de bienestar y diversión\nSi estás buscando un bingo para personas mayores en Bogotá\, este evento es la opción ideal para disfrutar una mañana diferente llena de emoción\, risas y conexión social en un entorno seguro y acogedor. \nEn el Club de Bienestar Tiempo y Vida hemos diseñado una experiencia pensada especialmente para promover el envejecimiento activo\, integrando actividades recreativas\, estimulación cognitiva y espacios de socialización. Este bingo para personas mayores en Bogotá no es solo un juego\, es una oportunidad para fortalecer la mente\, compartir con otros y vivir momentos significativos. \n🧠 Beneficios de participar en un bingo para personas mayores en Bogotá\nParticipar en actividades como el bingo tiene múltiples beneficios para las personas mayores\, especialmente cuando se realiza en un entorno estructurado y acompañado como el nuestro. \nAl asistir a este bingo para personas mayores en Bogotá\, podrás: \n\nEstimular la memoria y la concentración\nMejorar la agilidad mental\nFortalecer habilidades cognitivas\nPromover la interacción social\nReducir el aislamiento y la soledad\nGenerar bienestar emocional\n\nEste tipo de actividades para personas mayores en Bogotá están diseñadas no solo para entretener\, sino para aportar valor real a la calidad de vida. \n\n🎁 Premios\, sorpresas y momentos para recordar\nNuestro bingo para personas mayores en Bogotá incluye múltiples rondas de juego\, donde los participantes podrán ganar premios y disfrutar de un ambiente lleno de energía positiva. \nDurante la jornada encontrarás: \n\nJuegos de bingo organizados y dinámicos\nPremios para los ganadores (valor hasta $50.000)\nActividades sorpresa\nEspacios de integración y conversación\n\nEste tipo de eventos recreativos para personas mayores en Bogotá buscan generar experiencias memorables\, donde cada participante se sienta valorado y acompañado. \n\n📍 Detalles del evento de bingo en Bogotá\n\n📅 Fecha: Sábado 25 de abril de 2026\n⏰ Hora: 10:00 AM – 1:00 PM\n📌 Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida\n📍 Dirección: Carrera 14 #116-36\, Barrio Santa Bárbara Central\, Bogotá\n\nEste bingo para personas mayores en Bogotá se realizará en un espacio cómodo\, accesible y diseñado especialmente para brindar bienestar y tranquilidad. \n\n👥 ¿A quién está dirigido este bingo para personas mayores en Bogotá?\nEste evento está pensado para: \n\nPersonas mayores que buscan actividades recreativas\nFamilias que desean compartir tiempo de calidad\nCuidadores que buscan espacios seguros y acompañados\nPersonas interesadas en el bienestar y la salud mental\n\nSi estás explorando opciones de planes para personas mayores en Bogotá\, este evento es una excelente alternativa. \n\n🌟 Una oportunidad para conectar y disfrutar\nMás allá del juego\, este bingo para personas mayores en Bogotá es un espacio para construir comunidad\, generar nuevas amistades y fortalecer vínculos. \nEn el Club de Bienestar Tiempo y Vida creemos en la importancia de crear experiencias que integren cuerpo\, mente y emociones\, promoviendo un envejecimiento activo\, digno y feliz. \n\n🔗 Recursos recomendados sobre envejecimiento activo\nPara conocer más sobre la importancia de este tipo de actividades\, puedes consultar:👉 https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health \nTambién puedes conocer más sobre nuestros programas en:👉 https://www.clubtiempoyvida.com \n\n🚀 Reserva tu cupo en este bingo para personas mayores en Bogotá\nLos cupos son limitados para garantizar una experiencia personalizada y de calidad. \nNo te pierdas esta oportunidad de vivir una mañana diferente\, llena de bienestar\, diversión y conexión. \n👉 Reserva ahora tu lugar en este bingo para personas mayores en Bogotá y haz parte de una experiencia diseñada para disfrutar la vida en comunidad. \n💬 Preguntas frecuentes sobre el bingo para personas mayores en Bogotá\n¿Necesito experiencia previa para participar?\nNo. Este bingo para personas mayores en Bogotá está diseñado para que cualquier persona pueda participar fácilmente\, sin importar si ha jugado antes o no. Nuestro equipo acompaña cada actividad paso a paso. \n¿El evento es seguro y supervisado?\nSí. El evento se realiza en un entorno controlado\, con acompañamiento permanente\, garantizando una experiencia segura y agradable para todos los asistentes. \n¿Puedo asistir con un familiar o cuidador?\nClaro. Este bingo para personas mayores en Bogotá promueve la participación en compañía\, fortaleciendo vínculos familiares y sociales. \n¿Cómo puedo reservar mi cupo?\nPuedes reservar directamente a través de nuestros canales oficiales o visitando nuestra página web. \nSi quieres conocer más actividades diseñadas para el bienestar de las personas mayores\, visita nuestro\nClub de Bienestar Tiempo y Vida\ndonde encontrarás programas enfocados en salud física\, mental y social.
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SUMMARY:Bienestar Emocional en Personas Mayores: Estrategias para Vivir con Propósito (Taller Gratis)
DESCRIPTION:Por favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el club		\n			Seleccione esta de\n			\n		\n		Seleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar   \nEl bienestar emocional en personas mayores es un aspecto fundamental para vivir con tranquilidad\, motivación y sentido. A lo largo de la vida\, los cambios personales\, familiares y sociales pueden generar momentos de incertidumbre o desmotivación\, por lo que fortalecer el bienestar emocional en personas mayores se convierte en una prioridad para mantener una buena calidad de vida. \nEste taller ha sido diseñado para brindar herramientas prácticas que permitan fortalecer el bienestar emocional en personas mayores\, creando un espacio de reflexión\, conexión personal y acompañamiento profesional. A través de una metodología cercana y participativa\, los asistentes podrán explorar nuevas formas de relacionarse consigo mismos y con su entorno. \nActualmente\, trabajar el bienestar emocional en personas mayores no solo mejora el estado de ánimo\, sino que también impacta de manera positiva la salud física\, las relaciones y la autonomía. Por eso\, este tipo de espacios son clave para promover una vida más activa y significativa. \n¿Por qué es importante el bienestar emocional en personas mayores?\nEl bienestar emocional en personas mayores influye directamente en la forma en que se perciben a sí mismos\, en su motivación diaria y en su capacidad para enfrentar los cambios. Cuando se fortalece el bienestar emocional en personas mayores\, se generan beneficios como: \n\nMayor tranquilidad y estabilidad emocional\nReducción de la sensación de soledad\nMejor relación con familiares y entorno\nMayor motivación para participar en actividades\nIncremento en la autoestima\n\nTrabajar el bienestar emocional en personas mayores permite vivir esta etapa con mayor equilibrio y satisfacción. \nEstrategias para fortalecer el bienestar emocional en personas mayores\nDurante este taller se abordarán diferentes estrategias que ayudarán a fortalecer el bienestar emocional en personas mayores de manera práctica: \n\nReconocimiento y gestión de emociones\nConexión con experiencias significativas\nDesarrollo de hábitos positivos\nFortalecimiento de relaciones sociales\nConstrucción de una mirada positiva del presente\n\nEstas estrategias están diseñadas para que cada participante pueda aplicarlas en su día a día y mejorar su bienestar emocional en personas mayores de forma progresiva. \nCómo mejorar el bienestar emocional en personas mayores\nMejorar el bienestar emocional en personas mayores requiere un enfoque integral que tenga en cuenta la historia de vida\, las emociones actuales y el entorno. En este taller se trabajará desde una perspectiva que integra diferentes dimensiones: \n\nEmocional\nSocial\nPersonal\nRelacional\n\nEste enfoque permite que el bienestar emocional en personas mayores se fortalezca de manera sostenible y adaptada a cada persona. \nFacilitadora experta en bienestar emocional en personas mayores\nEl taller será dirigido por Laura Lerma\, psicóloga clínica y de la salud\, con formación en terapias de tercera generación. Su experiencia en acompañamiento emocional le permite guiar procesos orientados a fortalecer el bienestar emocional en personas mayores de forma práctica y cercana. \nInformación del evento\nFecha: Sábado 16 de mayo de 2026Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida\, Bogotá \n¿A quién está dirigido este taller de bienestar emocional en personas mayores?\nEste espacio está dirigido a: \n\nPersonas mayores interesadas en su bienestar\nFamiliares\nCuidadores\nPúblico en general\n\nSi deseas fortalecer el bienestar emocional en personas mayores con herramientas reales y aplicables\, este taller es para ti. \nInscripción gratuita\nLos cupos son limitados. Este taller es una oportunidad para trabajar el bienestar emocional en personas mayores y generar cambios positivos en la vida diaria. \nPreguntas frecuentes sobre bienestar emocional en personas mayores\n¿Necesito experiencia previa?No\, cualquier persona interesada en el bienestar emocional en personas mayores puede participar. \n¿Tiene costo?No\, el taller es gratuito con inscripción previa.
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SUMMARY:Cuidar adultos Mayores: El Arte de Cuidar (Charla Gratis)
DESCRIPTION:Por favor\, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.Nombre *NombreApellidosCorreo electrónicoTeléfono/WhatsApp *		\n			se de esta\n			\n		\n		Rango de edadmenor de 3535-4445-5455-6465+¿Cómo te enteraste del evento?Instagram o FacebookLinkedInRecomendacionEn el clubSeleccione el evento en el cual se esta registrandoTaller - Transformando mi sentido de vida (Sábado 16 de Mayo)Charla - El Arte de Cuidar (Sábado 23 de Mayo)Fiesta Retro - Una tarde para Bailar\, Compartir y Disfrutar (Viernes 29 de Mayo)Taller - Manualidades "Técnica efecto Metal Antiguo" (Sábado 30 de Mayo)Enviar   \nCuidar adultos mayores es una responsabilidad que requiere preparación\, empatía y herramientas prácticas que permitan brindar un acompañamiento adecuado. En esta charla gratuita aprenderás 7 claves efectivas para cuidar adultos mayores de manera integral\, mejorando su calidad de vida y fortaleciendo la relación con quienes los acompañan día a día. \nActualmente\, muchas familias enfrentan el reto de cuidar adultos mayores sin contar con la orientación adecuada. Esto puede generar inseguridad\, sobrecarga emocional y dificultades en el proceso de cuidado. Por eso\, este espacio ha sido diseñado para ofrecer conocimientos claros\, aplicables y basados en la experiencia profesional\, que te permitirán cuidar adultos mayores con mayor confianza\, seguridad y tranquilidad en diferentes situaciones del día a día. \n¿Por qué es importante cuidar adultos mayores correctamente?\nCuidar adultos mayores no se limita a cubrir necesidades básicas. Implica comprender sus emociones\, respetar su historia de vida y promover su bienestar físico\, mental y social. Cuando aprendemos a cuidar adultos mayores de forma adecuada\, logramos mejorar significativamente su entorno y su calidad de vida. \nAdemás\, cuidar adultos mayores de manera correcta ayuda a prevenir situaciones de riesgo y a generar una relación más cercana y positiva. Entre los beneficios principales se encuentran: \n\nMejorar su calidad de vida\nReducir riesgos como caídas o aislamiento\nFortalecer los vínculos familiares\nPromover su autonomía\nGenerar mayor tranquilidad en el entorno familiar\n\nEntender cómo cuidar adultos mayores es clave para brindar un acompañamiento digno\, humano y sostenible en el tiempo. \n7 claves efectivas para cuidar adultos mayores\nDurante esta charla conocerás estrategias prácticas que te ayudarán a cuidar adultos mayores de forma más consciente y estructurada\, facilitando el día a día tanto para el cuidador como para la persona mayor: \n\nComunicación empática y respetuosa\nManejo emocional en el proceso de cuidado\nPrevención de riesgos en el hogar\nEstablecimiento de rutinas saludables\nEstimulación social y emocional\nRelación adecuada con la familia\nEnfoque integral del bienestar\n\nEstas herramientas están diseñadas para mejorar la manera en que decidimos cuidar adultos mayores\, permitiendo un acompañamiento más seguro\, organizado y efectivo en diferentes contextos. \nCómo cuidar adultos mayores desde un enfoque integral\nPara cuidar adultos mayores correctamente\, es necesario entender que cada persona tiene necesidades diferentes. Un enfoque integral considera aspectos físicos\, emocionales y sociales\, permitiendo brindar un cuidado más completo y adaptado. \nEn esta charla aprenderás cómo cuidar adultos mayores teniendo en cuenta: \n\nSu historia personal y experiencias de vida\nSu estado emocional y motivaciones\nSu entorno familiar y social\nSu nivel de independencia\n\nEsto permite que el proceso de cuidar adultos mayores no sea solo una tarea\, sino una experiencia significativa que aporta bienestar a ambas partes. \nFacilitadora experta en cuidar adultos mayores\nLa charla será dirigida por Marcela Miranda\, profesional en fisioterapia\, con maestría en administración en salud y más de 20 años de experiencia. Su enfoque combina conocimiento clínico con cercanía humana\, ofreciendo herramientas reales y aplicables para cuidar adultos mayores de manera efectiva. \nInformación del evento\nFecha: Sábado 23 de mayo de 2026Hora: 10:00 a.m. a 12:00 m.Lugar: Club de Bienestar Tiempo y Vida\, Bogotá \n¿A quién está dirigido este espacio para cuidar adultos mayores?\nEste evento está dirigido a todas las personas interesadas en cuidar adultos mayores\, especialmente: \n\nFamiliares\nCuidadores\nProfesionales de la salud\nPersonas interesadas en el bienestar\n\nSi deseas aprender a cuidar adultos mayores con herramientas prácticas y aplicables\, este evento es para ti. \nInscripción gratuita\nLos cupos son limitados. Participar en esta charla te permitirá mejorar tu forma de cuidar adultos mayores\, brindando un acompañamiento más consciente\, seguro y humano\, generando un impacto positivo en la vida de quienes acompañas. \nPreguntas frecuentes sobre cuidar adultos mayores\n¿Necesito experiencia previa para cuidar adultos mayores?No\, esta charla está diseñada para cualquier persona interesada en cuidar adultos mayores. \n¿La charla tiene algún costo?No\, la participación es gratuita\, pero requiere inscripción previa. \nRecursos de Interes\nEl cuidado del Adulto mayor – Life & Care \nhttps://clubtiempoyvida.com/blog/
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